突然发胖要考虑生理性和病理性两大类因素，一般生理性原因无需特殊处理，病理性原因需要引起重视。病理性原因主要包括库欣综合征、甲状腺功能减退症、药物因素、肾脏疾病、多囊卵巢综合征等。
一、生理性原因：随着年龄的增长，人体就会出现基础代谢率的下降，导致人体在一个年龄阶段容易突然变胖。另外，如果有家族遗传史，家族当中有肥胖的患者，也容易在生活方式没有节制的情况下，出现体重增加、突然变胖的现象，比如昼夜节律不规律，有些人群容易出现压力性肥胖。
二、病理性原因：1、库欣综合征：由于多种原因导致的肾上腺糖皮质激素分泌的异常增多，部分患者就会出现体重增加，而且会表现为特殊体形，通常是一种向心性肥胖，满月脸、水牛背，而且腹部、腋下容易出现紫纹。除了突然发胖，很容易合并高血压、高血糖、低血钾，或出现毛发的增多；
2、甲状腺功能减退症：由于体内甲状腺激素合成和分泌减少，容易出现黏液性水肿，从外形上来看就像突然长胖。其实不是脂肪堆积增多，而是由于黏液性水肿所导致的体重增加；
3、药物因素：比如风湿免疫系统疾病或者是其他疾病，患者在服用糖皮质激素，如强的松、泼尼松等等，都会导致人体出现体重增加；服用精神疾病的相关药物，也可以导致人体出现突然发胖，比如奥氮平;
4、肾脏疾病：肾脏水液代谢出现问题，会引发水肿，水分无法排出，从而导致体重增加、发胖；
5、多囊卵巢综合征：以雄激素水平过高为主要特点，雄激素过高就容易导致肥胖。部分患者存在胰岛素抵抗，导致高胰岛素血症，所以也会引起明显的肥胖。
因此，出现体重突然发胖，一定要排除一下病理性原因。如果是由于生理性原因导致的突然发胖，主要是通过饮食控制、适当运动，增加机体的基础代谢率，来帮助控制体重。